نعيش جميعاً حالة من الملل والضغط النفسي بسبب الاضطرار للبقاء في المنزل مدة طويلة من أجل حماية أنفسنا من الجائحة الوبائية التي تسبب بها انتشار الإصابات بفيروس كورونا المستجد (كوفيد- 19)، هذا الملل والتوتر قد يجعل مشاعرنا مضطربة، خاصة بالنسبة إلى الأشخاص غير المرتبطين، ما يدفعنا للتواصل عبر وسائل التواصل الاجتماعي، التي قد تشعرنا بقرب مزيّف من بعض الأشخاص، أو تؤجّج مشاعر عاطفية قد تكون غير حقيقية أو واقعية.
ربما تشعرين في أحد الأيام أنكِ ترغبين في التصريح بحبك لشخص ما، لكن التصريح بكلمة احبك ليس مجرد التفوه بكلمة، وإنما هو التزام تجاه العلاقة مع الطرف الآخر، لهذا التورط والنطق بها، يجب أن تتأكدي من أن مشاعرك تجاهه حقيقية، وليست مجرد مشاعر ناتجة عن ملل وتوتر فترة الحجر الصحي. الأسئلة التالية وإجاباتها قد تساعدك على التحقق من مشاعرك، وعدم التسرع في التصريح بحبك لشخص يعجبك.
1- ماذا تعني كلمة “أحبك” بالنسبة إليكِ؟
الحب يعني أشياء كثيرة، ويشمل كل شيء يمكن أن تحبّيه، مفهوم الحب الواسع قد يصيبك بالتشتت، لذا عليكِ الوقوف قليلاً والتفكير ملياً في تعريف الحب بالنسبة إليكِ وإلى شريكك.
2- ماذا تتوقّعين في المقابل؟
إذا كنتِ تقولين كلمة أحبك فقط لأنكِ تنتظرين إجابة محددة، فإن هذا يعني تلاعباً، وليس مودة إيجابية. والحقيقة أن الحب الحقيقي لا ينتظر مقابلاً، ولا يجب استخدام كلمة أحبك كسبيل للمراوغة والمقايضة، أو لتحقيق هدف ما.
3- هل كلمة “أحبك” نابعة من أفكارك ومشاعرك؟
هناك الكثير من الطرق للتعبير عن الحب، مثل كلمات الرومانسية والمحبة، تقديم الهدايا، تبادل المقطوعات الموسيقية، فكّري في مشاعرك تجاه الشخص الذي يعجبك، وكيف تتصرفين معه، وكيفية معاملته لكِ، هل تعاملينه بحب؟ وهل تصرفاته معك توحي لكِ بالحب؟ إذا كان يستحق، يمكنك التصريح له بحبك وأنتِ مطمئنة.
